Scuola nuoto
Preparto
VIVI LA GRAVIDANZA ATTRAVERSO IL MOVIMENTO E IL BENESSERE IN ACQUA
Un’attività pensata per accompagnare la futura mamma in un momento speciale della propria vita, dedicando tempo al movimento, al benessere e al rilassamento.
Il Corso Preparto delle Piscine di Fossano è un’attività in acqua dedicata alle future mamme, pensata per accompagnare il periodo della gravidanza attraverso movimenti dolci, esercizi mirati e momenti dedicati al rilassamento.
Le caratteristiche dell’ambiente acquatico permettono di svolgere attività motoria in una condizione di maggiore leggerezza, rendendo il movimento piacevole e favorendo un lavoro graduale su mobilità, respirazione, postura e tono muscolare.
Durante le lezioni vengono proposti esercizi controllati e adatti alle caratteristiche del corso, con particolare attenzione alla consapevolezza del proprio corpo, alla mobilità e al benessere generale della futura mamma.
Il corso rappresenta anche un’occasione per rallentare i ritmi quotidiani e concedersi un momento dedicato a sé stesse, vivendo l’acqua come uno spazio di movimento, tranquillità e condivisione.
Un’esperienza dedicata alla futura mamma per vivere con serenità e consapevolezza uno dei momenti più importanti della propria vita.
La frequenza è libera, con pagamento singolo della lezione (€ 9.00/lezione) in reception prima dell'ingresso.
Corso Preparto in acqua per future mamme a Fossano
Il Corso Preparto delle Piscine di Fossano propone attività motoria dolce in acqua ed esercizi dedicati al movimento, al rilassamento e al benessere durante la gravidanza.
