

Fitness in acqua
Aquagym acqua alta
Energia e allenamento in acqua alta
Un corso fitness intenso e divertente, dove il movimento incontra la leggerezza dell’acqua.
Il corso di Aquagym in acqua alta delle Piscine di Fossano è un’attività fitness energica e completa, pensata per chi desidera allenarsi in acqua sfruttando il galleggiamento e la resistenza naturale dell’ambiente acquatico.
A differenza dell’Aquagym in acqua bassa, gli esercizi vengono svolti in profondità con il supporto di attrezzi galleggianti, che aiutano a mantenere la posizione e rendono il lavoro più dinamico e coinvolgente.
Durante la lezione si alternano movimenti a ritmo di musica, esercizi di coordinazione, tonificazione e resistenza, per coinvolgere in modo progressivo tutto il corpo.
Ogni lezione di Aquagym in acqua alta ha una durata di 50 minuti.
Corso di Aquagym in acqua alta a Fossano
Scopri il corso di Aquagym in acqua alta delle Piscine di Fossano: un’attività fitness dinamica che combina musica, movimento, galleggiamento e resistenza dell’acqua per allenare tutto il corpo.


